昨日の朝、ちょっと腰がヤバイなっと思ったのです 10年ぐらい前に『腰椎椎間板ヘルニア』という病気になり、ずっと持病になっていました いい時もあれば、具合がいまいちの時もあり、ずっと東京では整形外科に通院していました 行かなくていい時期もあったり…